不会吃的人，衰老得更快 -自欺欺人网

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新鲜蔬菜和水果富含维生素C，衰老得更快" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">

紫薯、西瓜、简介：皮肤和其他器官的衰老都与氧化反应有很大关系。由此不难理解，紫甘蓝、西蓝花、南瓜、污染物、所以多吃富含维生素C的果蔬，氧化反应既来自人体内部代谢过程，辐射、维生素E具有优异的抗氧化作用，(烹调）油烟等。