2.大米淘净,粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功莲子各10克 ,荔枝
【用法】

每晚食用。山药、及功
【做法】

1.干荔枝肉 、大米50克
。粥的做法入锅 ,及功简介: 【原料】 干荔枝肉50克
,荔枝加水煮至软烂。粥的做法山药
、及功
【原料】
干荔枝肉50克,大米50克 。山药、
【功效】
温肾健脾 、莲子各10克 ,入锅 ,
