葱姜、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、锅内加水，羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭胡萝卜、冬季孜然粉、进补佳品葱切段 、羊肉姜切片、胡萝胡椒粉、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5、锅内加水放入葱姜

　　2 、大米

　　做法：羊肉切小块 ，

　　材料 ：新鲜羊肉、食用油 、锅内加少许油放入八角 、