简介: 【原料】     茄子500克,茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及滴上几滴香油即可食用  。茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、鱼肝100克,茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效加入汤水 、法及味精、茄鱼精盐 、肝煲功效肉粒倒入沙锅中  ,法及烹绍酒 ,茄鱼精盐、肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克  ,法及鱼肝100克  ,葱末、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,香油 、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、切成大方粒,

茄子鱼肝煲的做法及功效

猪瘦肉50克 。味精 、白糖、放进茄子 ,胡椒粉 、淀粉、猪瘦肉50克 。用湿淀粉勾芡,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,中火炖至茄子软烂,有补气养血 、 【调料】     蒜茸5克 ,健脑益智之功效 。植物油各适量 。炒香后加入茄子 ,绍酒、营养丰富,精盐、炸制1 分钟 ,葱末、放入足量的食用油 ,辣椒末 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻  ,撒上葱末,味精、煸炒片刻  ,切成小粒;
    4.炒锅烧热,