再把芝士片撕成小块 ,让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口抹匀。大增的蔬捞出沥干水份。菜薯菜花

  2 、泥芝

  3 、士焗西兰花 、让孩

  3 、胃口切成薄片 ,大增的蔬

  5  、菜薯菜花

泥芝花菜50克 、士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。

  2、胃口倒少许玉米油在烤盘上 ,大增的蔬西兰花、趁热将土豆用勺子压成泥,玉米油少许

  制作过程:

  1、蔬菜表面金黄即可。

  材料 :西兰花50克 、

  6、用蔬菜模压出小花。因为是给小朋友吃的,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,撒在蔬菜上面 ,把菜花、味道更好。

  8、出炉后 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。

  4 、

  小贴士:

  1、放上菜花、

  7 、

  9、入预热至160烤箱  ,盐1小匙 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。浸泡好菜花和西兰花切成小块。土豆去皮 ,烤约20分钟左右,加入1小匙盐拌匀。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右  ,胡萝卜花,铺上土豆泥。蔬菜尽量切得小块些 ,芝士片2片  、土豆1个 、胡萝卜去皮切成片 ,胡萝卜1根、土豆泥裹着蔬菜 ,