12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖美极鲜,农家锅炖

  2 ,农家锅炖不要加味精 。农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖

  8热锅下油  ,农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖藕 500g、农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖要不藕合玉米不进味   。农家锅炖八角 2粒、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖

  小贴士:

  1 ,

  11大火烧开。八角 ,桂皮   ,水炒匀。

  4拌匀腌制两个小时。

  9炒至出油。

  7杏鲍菇切滚刀块 。

  5玉米棒子切成5公分宽的段  。炖是时间要足,

  2猪蹄子斩块洗净。

  10加入酱油,五香粉,白砂糖 10g 、

  6藕去皮洗净切块  。酱油。

  3加入葱姜,盐 6g、糖,玉米棒子 2个 、排骨 700g 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  14盖盖炖25分钟 。葱姜 ,

  15最后放入杏鲍菇炖 。

  食材明细:猪蹄子 1只 、

五香粉 5g 、杏鲍菇 200g 、

  13再放入藕合棒子。

  16盖盖炖10分钟关火即可  。