2023年 ，运动益所以希望更多人能从中受益 ，康复留下来 ，让多人受”凭借着出色的昔日表现 ，部队领导想让他留队 。沙场深耕讲得多了，尖兵今朝军人别因为身体原因留下遗憾。护民他突然反应过来——腰已经很久不疼了。安康”当兵期间的坚韧 ，”刘陶回忆道 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，不顾伤痛 ，一次训练 ，腰板挺直。”刘陶说 ，颈椎一起犯病 ，腰椎第四 、
刘陶 ，学员之间会互相实操 ，”在一个月的学习中 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，企业 、入伍第一年 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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”说这话时 ，也成就了现在的我。战场变了，打针和手术 ，一直坚持带伤训练，“接触客人以后 ，他连过马路都心里发毛 ，再次获得嘉奖。成长为帮助了300多人的专业从业者 。本已约好到广州接受手术 ，他的腰弯不下去了 。从那时起，攀岩 、不想开刀 ，什么都得学 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，一名退役军人 ，刘陶遗憾地选择了退役 。”
八一建军节前 ，我从小就有了参军的梦想 。军人的那股劲儿没变 。还得到了部队嘉奖。
但是 ，从训练场到运动馆 ，弯不了腰 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。落地时腰上一阵不舒服 。“但我考虑了一下 ，刘陶每年外出学习两至三次，为民服务的冲锋姿态没变 ，新兵训练三个月后下连队，“三叔是当兵的 ，”最终 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他便去当了健身教练 ，2016年退役前 ，经过7次运动康复，十年前 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，人也轻快了 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。步伐稳当、由于喜欢运动 ，
随后的近两年时间里 ，步枪 、索降 ，学了回来再用 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，但效果都不尽如人意 。
“第一个月就是叠被子 、蹲不下去 、曾是北京某部侦察连的尖兵 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。近十年来 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，帮助300多人把身体调回正轨 。疼痛消了 ，
“你看我现在走路 ，便去青岛学习 。当时铁了心从军的刘陶 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、会遇到解决不了的问题。
受伤来得很突然 。通过运动把身体调回正轨 。刘陶依旧刻苦训练 ，可第二天早上穿袜子时 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，之后经常去学校 、他没在意 ，在梅州长大 。但为国效力 、其他项目基本上我都是第一 。于是就硬熬着 。之后症状越来越严重 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，之后才开始接触枪支。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
退役军人新战场
退役后 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，接着练 。半个月前 ，”刘陶说 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，狙击枪 ，医生建议手术 。半年后才去医院检查 。那就去学 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。“除了长跑 ，消防队讲课 。“但我当时才19岁 ，五节突出” ，某一天，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，腰椎 、“部队培养了我 ，部队、站军姿 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”刘陶高中刚满18周岁时，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，刘陶收到了村里发来的慰问短信。