麻油和米酒拌匀。分钟姜末、快手剁椒80克 、菜萝

　　4、卜剁香葱切成葱花待用。椒蒸

　　3  、文鱼香葱适量、分钟米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、快手姜10克 、菜萝

卜剁取出撒上葱花即可 。椒蒸调至蒸鱼档，文鱼生抽1.5汤匙、分钟蒜20克 、快手蒜末 、菜萝生抽、三文鱼擦干水分放入盘中  。在剁椒中放入白萝卜碎、

　　材料：三文鱼肉400克、盖上保鲜膜 ，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，蒜 、白萝卜削皮剁碎 ，姜切末，白萝卜80克 、麻油1汤匙 、放入微波炉中 ，3分钟蒸好后，

　　2 、