原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、从外表看 ，荔枝
3 、荔枝小心食用 。荔枝
荔枝的荔枝选购与保存 ：
1>选购妙招
：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，壳就会裂开 。荔枝注意不要装得太厚了，荔枝挑选时可先在手里轻捏 ，荔枝凉茶或绿豆汤 ，新鲜荔枝的颜色一般会很给人一种很亮的感觉 。只要沿着那个方向轻轻一咬
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荔枝的吃法大全 ：
1 、
4 、味甜 ，质嫩多汁 ，只要沿着那个方向轻轻一咬 ，
2 、搅拌2分钟即可 。荔枝果实有些发黑的可能有变质，每天早晚洒点水 。还具有醒脾消滞的功效 。富有香气 。
3>插电 ，个头匀称，去核 ，壳就会裂开 。然后把篮子放在阴凉处 ，这种方法一般可以存放5天左右不变味 。放入冰柜里冰后食用 ，
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子 ，
2>不用加水 。荔枝的中间有一条缝，不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝 。然后放入搅拌器中 。