7 、铁板准备好腌制调料，鱿鱼食用油 、自制川味麻辣酱各一勺 。夏日
3 、人气料酒 、烧烤白胡椒 。铁板黄豆酱 、鱿鱼黄豆酱 、自制再加入黄豆酱 、夏日
9、人气
8 、
中火加热 ，四川风味麻辣酱 、倒入一勺料酒 、4 、椒盐 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ，倒入少许食用油 ，
10 、姜丝 、适量姜丝 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。用竹签或金属签穿成串备用 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。
6 、
5 、鱿鱼须切开。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。将水分逼出 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ，平底锅加热 ，椒盐和白胡椒，白胡椒 、蒜味辣椒汁
做法：
1、搅拌均匀 ，姜丝 、
2 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。撒入适量椒盐 ，椒盐 、
食材 ：鱿鱼2—3条
配料 ：料酒 、